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肠易激综合征
Same calories. Different trigger relevance.
Trace reads each meal through the FODMAP lens that knows your gut.
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肠易激综合征 · 你的视角解读
印度塔利套餐 — 豆糊、米饭、薄饼、咖喱蔬菜、酸奶酱
值得留意 · 豆糊里的扁豆属于高 FODMAP
无明显警示 · 米饭在 FODMAP 上是安全的
你的视角注意到
半杯豆糊通常能耐受，整杯往往不行。酸奶酱是另一个变数 — 乳糖敏感会在这里起作用。
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启用你的 Trace 视角Trace 的工作方式
- 营养估算,不构成医疗建议。
- 帮助你发现规律,而非诊断或治疗。
- 你掌握主动权。Trace 解释它在关注什么。
- 依医师建议调整目标。