← Tất cả vấn đề sức khỏe

Cholesterol cao

Saturated fat, in balance.

Trace reads saturated fat against fibre, so a meal reads as a balance, not a single number.

Nội dung chi tiết của trang này hiện bằng tiếng Anh. Bạn có thể đổi ngôn ngữ trong phần cài đặt.

1

Chọn mục tiêu

2

Chọn bữa ăn

Cholesterol cao · Phân tích của Trace

Bữa sáng kiểu Mỹ — trứng, thịt xông khói, bánh mì nướng, nước cam

  • Đáng lưu ý · chất béo bão hòa ở đây cao, chủ yếu từ thịt xông khói

  • Theo hồ sơ của bạn · trứng có ít chất béo bão hòa hơn nhiều so với thịt xông khói

Trace nhận thấy

Bữa này phù hợp để ăn khoảng một lần mỗi tuần hơn là hằng ngày. Nếu muốn điều chỉnh, hãy giảm thịt xông khói trước khi giảm trứng.

Thử mục tiêu khác để xem cách phân tích cùng bữa ăn thay đổi

Kích hoạt Trợ lý dinh dưỡng Trace

Cách Trace hoạt động

  • Đây là ước tính dinh dưỡng, không phải lời khuyên y tế.
  • Được tạo ra để giúp bạn nhận ra quy luật, không phải để chẩn đoán hay điều trị.
  • Bạn vẫn nắm quyền kiểm soát. Trace giải thích những gì nó đang theo dõi.
  • Điều chỉnh mục tiêu theo hướng dẫn của bác sĩ.

Dùng Trace để theo dõi Cholesterol cao.

$0.14/ngày với gói năm, kèm 3 ngày miễn phí. Hủy bất cứ lúc nào trong cài đặt thiết bị.

Bắt đầu 3 ngày dùng thử miễn phí

Tải Trace về điện thoại của bạn.

Tải ứng dụng, thiết lập hồ sơ và bắt đầu chụp bữa ăn. Mọi gói, kể cả 3 ngày miễn phí của gói năm, đều được chọn trong ứng dụng.

Đây là ước tính dinh dưỡng, không phải lời khuyên y tế.