Chọn vấn đề sức khỏe
Vấn đề sức khỏe
Trace điều chỉnh cách phân tích theo vấn đề sức khỏe bạn đang quan tâm. Cùng một đĩa ăn có thể mang ý nghĩa khác nhau với từng mục tiêu và vấn đề.
GLP-1
Ứng dụng theo dõi dinh dưỡng GLP-1
Trace giúp bạn thấy mình vẫn nạp được gì và nên ưu tiên điều gì. Khi khẩu vị thay đổi, cách theo dõi dinh dưỡng cũng cần thay đổi theo.
Bệnh gút
Ứng dụng theo dõi thực phẩm cho bệnh gút
Trace kiểm tra ngữ cảnh purin. Cùng một đĩa ăn nhưng mục tiêu khác nhau sẽ có trọng tâm khác nhau — Trace chỉ ra điều các ứng dụng khác dễ bỏ sót.
Tiền mãn kinh
Ứng dụng dinh dưỡng mãn kinh
Ứng dụng theo dõi của bạn nên theo kịp. Trace theo dõi protein, canxi, sắt và chất xơ — những dưỡng chất thay đổi theo nội tiết.
PCOS
Ứng dụng theo dõi thực phẩm cho PCOS
Trace hiểu điều đó. Với PCOS, Trace phân tích đường, chất béo bão hòa, chất xơ và magie trong từng bữa ăn, rồi cộng dồn trong cả tuần của bạn.
Tiểu đường tuýp 2
Ứng dụng theo dõi thực phẩm cho tiểu đường tuýp 2
Trace phân tích carb trong bối cảnh tổng thể — đường làm tăng nhanh, chất xơ giúp làm dịu đường cong, và tổng lượng trong cả ngày.
Huyết áp cao
Ứng dụng theo dõi thực phẩm cho huyết áp cao
Trace thì có. Trace theo dõi natri, kali, magie — cùng những nguồn ẩn như nước dùng, sốt trộn và thịt nguội có thể làm tổng lượng tăng ngoài dự kiến.
Cholesterol cao
Ứng dụng theo dõi thực phẩm cho cholesterol cao
Trace bổ sung bối cảnh. Trace xem chất béo bão hòa cùng với chất xơ — để đánh giá sự cân bằng của cả bữa ăn thay vì chỉ một ngưỡng riêng lẻ.
Tải Trace về điện thoại của bạn.
Tải ứng dụng, thiết lập hồ sơ và bắt đầu chụp bữa ăn. Mọi gói, kể cả 3 ngày miễn phí của gói năm, đều được chọn trong ứng dụng.
Đây là ước tính dinh dưỡng, không phải lời khuyên y tế.