Huyết áp cao
Calo không cho bạn biết natri nằm ở đâu.
Trace thì có. Ống kính huyết áp của bạn theo dõi natri, kali, magie — và những nguồn ẩn (nước dùng, sốt trộn, thịt nguội) xuất hiện trong tổng lượng mà bạn không ngờ tới.
Nội dung chi tiết của trang này hiện bằng tiếng Anh. Bạn có thể đổi ngôn ngữ trong phần cài đặt.
Chọn ống kính
Chọn bữa ăn
Khay cơm trưa Hàn Quốc — cơm trộn bibimbap, kim chi, súp miso
Đáng lưu ý · natri ở đây cao
Không có gì đáng ngại · tích cực về kali nhờ rau bó xôi và giá đỗ
Ống kính của bạn nhận ra
thủ phạm natri là các món phụ — kim chi và miso. Bản thân bibimbap thấp hơn nhiều ở tín hiệu đó.
Thử ống kính khác để thấy cùng bữa ăn thay đổi
Kích hoạt Ống kính Trace của bạnCách Trace hoạt động
- Đây là ước tính dinh dưỡng, không phải lời khuyên y tế.
- Được tạo ra để giúp bạn nhận ra quy luật, không phải để chẩn đoán hay điều trị.
- Bạn vẫn nắm quyền kiểm soát. Trace giải thích những gì nó đang theo dõi.
- Điều chỉnh mục tiêu theo hướng dẫn của bác sĩ.
Kích hoạt ống kính Huyết áp cao của bạn.
$0.14/ngày với gói năm, kèm 3 ngày miễn phí. Hủy bất cứ lúc nào trong cài đặt thiết bị.
Bắt đầu 3 ngày dùng thử miễn phíBắt đầu 3 ngày dùng thử miễn phí.
Đăng ký gói năm và 3 ngày đầu là miễn phí. Hủy bất cứ lúc nào trong cài đặt thiết bị trước ngày thứ 3.
Đây là ước tính dinh dưỡng, không phải lời khuyên y tế.