Huyết áp cao
Calo không cho bạn biết natri nằm ở đâu.
Trace thì có. Trace theo dõi natri, kali, magie — cùng những nguồn ẩn như nước dùng, sốt trộn và thịt nguội có thể làm tổng lượng tăng ngoài dự kiến.
Nội dung chi tiết của trang này hiện bằng tiếng Anh. Bạn có thể đổi ngôn ngữ trong phần cài đặt.
Chọn mục tiêu
Chọn bữa ăn
Khay cơm trưa Hàn Quốc — cơm trộn bibimbap, kim chi, súp miso
Đáng lưu ý · natri ở đây cao
Chưa có điểm nào cần đặc biệt lưu ý · tích cực về kali nhờ rau bó xôi và giá đỗ
Trace nhận thấy
Natri chủ yếu đến từ các món phụ như kim chi và súp miso. Bản thân cơm trộn bibimbap có ít natri hơn nhiều.
Thử mục tiêu khác để xem cách phân tích cùng bữa ăn thay đổi
Kích hoạt Trợ lý dinh dưỡng TraceCách Trace hoạt động
- Đây là ước tính dinh dưỡng, không phải lời khuyên y tế.
- Được tạo ra để giúp bạn nhận ra quy luật, không phải để chẩn đoán hay điều trị.
- Bạn vẫn nắm quyền kiểm soát. Trace giải thích những gì nó đang theo dõi.
- Điều chỉnh mục tiêu theo hướng dẫn của bác sĩ.
Dùng Trace để theo dõi Huyết áp cao.
$0.14/ngày với gói năm, kèm 3 ngày miễn phí. Hủy bất cứ lúc nào trong cài đặt thiết bị.
Bắt đầu 3 ngày dùng thử miễn phíTải Trace về điện thoại của bạn.
Tải ứng dụng, thiết lập hồ sơ và bắt đầu chụp bữa ăn. Mọi gói, kể cả 3 ngày miễn phí của gói năm, đều được chọn trong ứng dụng.
Đây là ước tính dinh dưỡng, không phải lời khuyên y tế.