01 · 拍照
一張照片。
所有食材。
拍下餐點,Trace 把它拆解為食物、份量,以及形塑你這一天的營養素。
拍下你的餐點
一張照片,完整的營養分析。
02 · 解析
不只是
卡路里。
看見卡路里、宏量營養素,以及你的健康檔案真正在意的營養素。
03 · 今日
今日,
透過你的視角。
Trace 呈現此刻重要的事、昨日延續的訊號,以及接下來可能有幫助的選擇。
洞察正在解讀今天
GLP-1高血壓減重
今日解讀
今天蛋白質偏少。
鈉正在接近上限。
繼續記錄,Trace 會持續關注這兩項。
蛋白質42 / 110g
鈉1,280 / 1,500mg
今日食物建議
希臘優格+18g 蛋白質
覆盆子+8g 纖維
甜椒+95mg 維 C
前一日延續
昨天鈉攝取較高,Trace 把這個訊號帶到今天。
本週
試試看
選一個視角。 選一份餐點。
同一份餐,不同視角。看看 Trace 如何依你的健康狀況解讀這一餐。
1
選一個視角
2
選一份餐點
痛風 · 你的視角解讀
韓式午餐拼盤 — 拌飯、泡菜、味噌湯
無明顯警示 · 這餐的嘌呤負擔較輕
值得留意 · 牛肉份量翻倍時會推高嘌呤負擔
你的視角注意到
這餐的嘌呤訊號主要來自牛肉。泡菜和米飯對這個估算的貢獻很小。
切換其他視角,看看同一餐如何變化
啟用你的 Trace 視角第二型糖尿病高血壓高膽固醇痛風腸躁症多囊性卵巢症候群甲狀腺腎臟疾病
脂肪肝貧血骨質疏鬆子宮內膜異位症發炎性腸道疾病胃食道逆流乳糜瀉
為你調整
每一種身體。 每一種需求。
Trace 支援 15 種健康狀況, 4 種身材目標, and 9 種健康焦點 — 選擇你關心的,自由組合,隨時調整。
減重增重維持體重增肌
腸道健康改善睡眠皮膚健康思緒清晰荷爾蒙平衡更年期健康飲食壓力與發炎提升活力
Trace 想坦白說的事
01
估算,不是診斷
營養數據是從照片估算的,適合看長期趨勢,不能取代臨床判斷。
02
你的資料歸你
照片、紀錄與你的檔案絕不出售,也不會用於訓練第三方 AI。
03
和你的醫師一起
日常目標值依據公開指引,實際情況請與你的醫師一起調整。
訂閱方案
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最超值
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每天 NT$7- 無限次 AI 餐點掃描
- 今日解讀 — 每日洞察
- 貼合你的食物建議
- 前一日延續訊號
- 每週模式追蹤
- GLP-1 配套追蹤
- 可分享給醫師的 PDF
- 年度方案享 3 天試用
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